Förståacceptera och hantera dina mindre trauman

Samlad kunskap

Oberoende

Prisjämförelse

Samlad kunskap

Prisjämförelse

Förståacceptera och hantera dina mindre trauman

Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig.
Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd.

Alla priser

Omdömen

Hållbarhet

FAQ

Viktig information sammanfattad från produktsidan

Läs denna FAQ för en snabb överblick om produkten. Informationen hämtad från CDON.COM. Besök produktsidan >>

Vad handlar boken "Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman" om??

Boken ger insikter om hur mindre trauman, som knepiga familjesituationer och undertryckt vrede, kan påverka vår vardag. Den erbjuder praktiska verktyg och metoder för att hantera dessa känslor och förbättra livskvaliteten.

Vilka är bokens huvudfördelar??

- Hjälper läsare att förstå och acceptera sina känslor. - Erbjuder konkreta verktyg för att hantera ångest och sömnsvårigheter. - Främjar personlig utveckling och ökad livsglädje.

Vem är författaren till boken??

Boken är skriven av Dr. Meg Arroll, en erfaren psykolog som specialiserar sig på populärpsykologi och personlig utveckling.

Hur många sidor har boken och vilket format är den i??

Boken har 310 sidor och är i kartonnageformat.

När publicerades boken??

Boken publicerades den 17 oktober 2023.

Är boken lätt att förstå??

Ja, boken är skriven på ett enkelt och överskådligt sätt för att göra den lättillgänglig för alla läsare.

Kan jag använda boken om jag har svårt att känna glädje??

Absolut! Boken är speciellt utformad för att hjälpa dem som känner att de inte mår bra, trots att de borde.

Hur beställer jag boken??

Du kan enkelt beställa boken via vår webbplats. Den finns i lager och skickas nästkommande vardag.

Finns det några speciella erbjudanden på boken??

Boken säljs just nu för 173 kr, vilket är ett rabatterat pris från 287 kr.

Kan jag returnera boken om jag inte är nöjd??

Ja, vi har en returpolicy som gör det möjligt att returnera boken om du inte är nöjd med ditt köp. Kontakta vår kundservice för mer information.

Raizemore använder AI-teknik för att söka efter produktspecifik information från öppna Internetkällor och sammanfatta detta till ett lättläst format. Observera: AI-teknik kan göra fel. All användning sker på egen risk.